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2550円

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【商品について】
原産国:台湾
サイズ:230cm(滑走面)X50cm。
材質表面:PP、裏面:PVC、ストッパー:PP
付属品:ライクラ素材の専用シューズカバー(ご自分の運動靴にシューズカバーを被せてお使いください。)、肩掛け収納袋、日本語商品説明付き。

ポイント1 : 脂肪を燃やしやすい
スライドボードによる筋トレは心拍数が少し上がり、脂肪が燃えやすい有酸素運動になります。筋トレはもちろんの事、ダイエット目的の方にもおすすめです。

ポイント2 : 下半身を重点的に強化
スライドボードによる筋トレは、主に下半身の強化に役立ちます。重心を低くする姿勢と自力で体を横に滑らせる動きは、下半身の筋肉に負荷がかかります。

滑るときの姿勢は、片足で体重を支えながら全身のバランスを取っている状態です。そこから横にスライドする動きは、バランス力と体幹が必要になるため、体幹トレーニングにもつながります。

【参考用途】
体幹 筋力 トレーニング インナーマッスル コア マッスル バランス エクササイズ フィットネス ストレッチ 股関節 太もも強化 体を鍛える 健康維持 カロリー消費 ボディメイク 下半身ダイエット 脂肪燃焼 ジム アスリート トレーナー











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前から興味があって購入しました! 初めは上手く滑ることが出来ず大変でしたが、慣れるとスイスイ出来るようになりますよ! 思った以上にハードですが、家の中でコレだけで運動出来るのは良いと思います。#13;
スキーのトレーニング用として購入しました。身長180㎝で商品サイズ230㎝がちょうどよかったです。#13;
個人用ツール

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